КАК НАКАЧАТЬСЯ ШКОЛЬНИКУ !? (ХУДОМУ ШКОЛЬНИКУ)

Generating Download Link, Please wait . . .


Generated Downlodable Links


Published: 8 months ago
КАК НАКАЧАТЬСЯ ШКОЛЬНИКУ !? (ХУДОМУ ШКОЛЬНИКУ)

Это Мой ВК - https://vk.com/id198721781

Музыка из Видео - Sappheiros - Passion, Oxxxymiron - Где нас нет INSTRUMENTAL.

Ключевые слова : КАК НАКАЧАТЬСЯ ШКОЛЬНИКУ !?, (ХУДОМУ ШКОЛЬНИКУ), как набарть массу, как набрать вес, как накачаться, как накачаться на турниках, как набрать вес даже самому худому дрищу, эктоморфу, хардгейнеру, как набрать массу на площадке, как стать больше, как увеличить вес подростку, как накачаться школьнику быстро, как набрать массу школьник, как набрать массу дрищу, как накачаться эктоморфу, как набрать массу эктоморфу, как увеличить вес эктомрфу, Серега Монтег.


comment  Comments

Кто принимает протеин как воду, тот дрищ накачанный

16 hours ago

Хочеш бесплатно зарабативать от 1$-10$ вдень переходи без вложений Watch & Earn.
Вводи етот код и получи 6000 монет бесплатно код X35175

1 day ago

Тыщча лайков)

1 day ago

Ну я засыпал 23:00 и просыпался в 4:00

1 day ago

Смотрел такой и такой ... Попробавал 478 работает такой пробую и такой засыпаю и такой и вспомнил что не поставил лайк проснулся лайк подпика и комент:)

3 days ago

Нихуя ты ванга и правда седня суббота

3 days ago

Бро, мне 14 лет
Вешу 60 с ростом почти 170 см
Не хватает мм 3,4
Но суть не в том мне интересно
Как набрать мне мышечную массу на что подсесть?
Как продуктивно накачать пресс ?

3 days ago

Ооууууу... Прошло пол года как он выпустил это видео...., но я про то, что сегодня, через пол года реально суббота.

4 days ago

НУ ПОГНАЛИ

4 days ago

Я ложусь в 3 и нихуя раньше немогу

5 days ago

Редко ставлю лайк, но видео реально нот бед

6 days ago

мне кажеться что ты не чистый Эктоморф

6 days ago

мне 11 лет я смотрю это видео в 23:30, что мне делать как отмотать время назад??

6 days ago

У меня случай был когда я после школы пришёл домой и подтянулся сразу 10 раз будучи в 4-ом классе (10 лет)

6 days ago

Да это жёстко !)

6 days ago

Изи комбо тренеровок 150 отжимания 150 присидания 150 преса за неделю будет бицуха и кубики

1 week ago

То чувство, когда смотришь это видео в 00.10

1 week ago

Если забросить пить протеин, то масса пропадёт? Но, как раньше тренироваться и питаться?

1 week ago

Как ложиться спать по раньше?
-Уставать надо. Бег до усталости. И спать будешь как сурок.

1 week ago

Лол риал суббота, хотя видов хер знает когда вышел

1 week ago

Класс супер 🎖🎖🎖🎖🎖🎖

1 week ago

Ребята он дело говорил я всё делаю как он говорит и уолё моё тельце меняеться всё лучьше и лучьше

1 week ago

без спортивного питания и постоянных тренировок никак. Сам по себе не вырастешь. Рекомендую попробовать гейнер sport expert super gainer. С гейнером расти проще , он как раз для набора массы. Но нужно грамотно расписать тренировки и тд

1 week ago

А если есть лишний вес?

1 week ago

нет не субота сегодня

1 week ago

Блин круто

2 weeks ago

Пульс замедлить и здохнуть зато можно в школу не идти

2 weeks ago

укроп хуев

2 weeks ago

ты украиниц

2 weeks ago

У нас по 8 9 уроков

2 weeks ago

А как наоборот?

2 weeks ago

у меня вотрая сменка что дома делать зарядку?

2 weeks ago

Ты красава

3 weeks ago

можно заказать протеин с Алиекспресс?

3 weeks ago

Но протеин стоит дорого, что делать? Может есть что то альтернативное

3 weeks ago

Привет

3 weeks ago

Я сразу после уроков иду тренить, я занимаюсь паркуром, фрираном и воркаутом

3 weeks ago

По мне лучше мозг качать

3 weeks ago

Уй тебе

3 weeks ago

Буквально вчера начал тренироваться твоим комплексом упражнений. И я сегодня увидел что у тебя в тренировках есть алмазные отжимания или как они называются. Попробовал сделать хоть 1 но не получилось.Пожалуйста ответь на эти вопросы. Когда у меня будет результать и как мне делать алмазные отжимания.P.S Мне 14 лет и можно мне сердечко

3 weeks ago

Подпишусь, красава)

3 weeks ago

вот моя история мне сечас 12 лет я набрал 5 кг за 3.5 месяца и даже особо не тренил в зал не хожу но пойду потомучто живу в селе а в городе зал в ремонте и я думаю что набирал изза хорошого суперского питания и сна и набрал я не только жир

3 weeks ago

Молодец

3 weeks ago

Голос ахуенный 😂попробуй себя в музыке просто для прикола

4 weeks ago

5 минут видео +5кг

4 weeks ago

мені 13 год і я за год накачав почти 7кг і це тільки я занімаюсь на турниках ви можите думать шо я балабол но я не навіже брехунів і я посовєтую вам не куріть і занімайтеся спортом ,удачі вам "КАНАЛ КЛАСНИЙ СНІМАЙ ПО БІЛЬШЕ ВІДЕО ПОКА"

4 weeks ago

Всем привет,подпишитесь пожалуйста на мой канал

1 month ago